Je me Réapproprie ma vie
6 mois
Je vous propose un accompagnement sur mesure afin de
vous libérer du stress, et de l’anxiété
pour ÊTRE EN PAIX
Et retrouver une vie apaisée, épanouie, et pleine de sens
Cet accompagnement est pour vous si
Vous ressassez toujours les mêmes émotions. Vous êtes perpétuellement énervé, angoissé, frustré, paniqué, épuisé, nostalgique…
Les mêmes pensées tournent en boucle dans votre esprit. Vous trouvez que la vie est injuste. Vous êtes envieux. Vous vous sentez rejeté, humilié. Vous avez de l’amertume. Vous vous sentez abandonné. Vous avez l’impression qu’on ne vous comprend pas…
Vous avez des pensées qui vous sabotent : Je suis nul. Je n’y arriverai jamais. Personne ne m’aime. C’est pour les autres, mais pas pour moi…
Cela a une influence dans toutes les sphères de votre vie. C’est un cercle vicieux. Plus vous vivez encore et encore ces émotions et ces pensées, moins votre vie fonctionne comme vous le souhaitez, moins votre entourage vous supporte, moins vous arrivez à atteindre vos objectifs. Vous avez l’impression de perdre la maîtrise de votre vie, de passer à côté de votre vie.
Vous êtes rongé par ces émotions, ces pensées qui provoquent des manifestations physiques en permanence. Vous avez la respiration courte et oppressée. Vos muscles sont tendus. Vous avez mal au dos Vous vous sentez fatigué, épuisé. Vous avez l’estomac noué. Vous avez une boule dans la gorge. Vous faites de l’hypertension, vous avez des migraines, des insomnies…Et vous craignez l’impact sur votre santé à long terme.
Vous avez déjà essayé différentes techniques et vous n’êtes pas encore arrivé à vous libérer de ces émotions et pensées qui ne vous permettent pas de vous épanouir.
Vous aimeriez tellement vous sentir bien avec vous-même, retrouver la sérénité et le sens de ce que vous faites, agir avec clarté pour réaliser vos projets personnels et professionnels et en finir avec les réactions émotives et les pensées limitantes qui parasitent tout ce que vous entreprenez.
Vous vous sentez de plus en plus isolé socialement et vous repoussez sans cesse la réalisation de vos rêves.
Vous vous dites que cela ne peut plus durer et vous êtes prêt à faire un travail en profondeur pour amener des changements importants dans votre vie.
Pour quels résultats?
Vous identifierez les tensions et les sources de stress que vous vivez actuellement : dans quels domaines de votre vie, dans quelles situations précises, avec quels effets concrets
Vous apprendrez à prendre du recul, à vous recentrer sur vous, à être dans l’instant présent, à vous écouter pour faire diminuer la pression et être à l’écoute de vos besoins.
Vous apprendrez à avoir de la bienveillance et de la compassion pour vous-même. La première personne qui peut prendre soin de vous, c’est vous.
Vous identifierez les émotions douloureuses que vous vivez actuellement et les sensations physiques qu’elles génèrent dans votre corps. Vous apprendrez aussi à apaiser vos émotions envahissantes lorsqu’elles surviennent.
Vous apprendrez à prendre la responsabilité de votre vie. Vous vous demanderez ce que vous voulez vraiment vivre et vous agirez en conséquence. C’est vous qui tenez le volant. Quoiqu’il se passe dans votre vie, vous avez toujours le choix entre subir ou agir
Vous apprendrez à développer la gratitude et l’enthousiasme, à avoir un état d’esprit positif. En effet l’état d’esprit dans lequel vous êtes influence énormément ce que vous allez vivre.
Vous prendrez conscience de tout votre potentiel et vous le mettrez-le en œuvre. Nous sommes tous multifacettes et par habitude et manque de connaissances, nous mettons en avant toujours les mêmes aspects de nous. Vous découvrirez d’autres manières de vous positionner dans la vie.
Vous lèverez les blocages en transformant vos croyances limitantes en croyances qui vous ouvrent à la confiance en vous et qui vous aident à atteindre vos objectifs. Vous réécrirez vos circuits neuronaux pour focaliser toute votre énergie sur l’atteinte de vos objectifs.
Vous vous autoriserez à vivre sereinement ce que vous souhaitez en tant que femme ou homme, en tant que parent ainsi que dans votre vie professionnelle en tant qu’entrepreneur ou en tant que salarié et dans toutes vos aspirations
Cet accompagnement en présentiel ou via Skype "Je me réapproprie ma vie" comprend :
- 1 questionnaire/document préparatoire avant chaque séance
- 12 séances de 1h30
- L’enregistrement des séances
- Un plan d’action à la fin de chaque séance
En présentiel ou via Skype
Votre investissement
1197 euros