Brigitte Spriet - Coach Pleine Confiance et Psycho-énergéticienne

Libère-toi de tes peurs, remets-toi au centre de ta vie et épanouis-toi pleinement !

Depuis mon enfance, j'ai toujours cherché ma place, tiraillée entre mes propres aspirations et les attentes extérieures. Aînée de quatre enfants, j'avais l'impression de devoir sans cesse avancer rapidement pour garder une longueur d’avance. Je n'avais pas la liberté d’explorer la vie à mon rythme, de prendre le temps d'être simplement moi-même.

Mon entrée à l'école a été un autre choc. Perdue et sans repères, je me suis rapidement sentie déconnectée et rejetée. Mon institutrice ne m’a jamais crié dessus, mais le simple fait de la voir s’emporter me terrorisait. C’est ainsi que j'ai appris à devenir invisible, à ne pas faire de vagues, à me conformer à ce qu'on attendait de moi, tout en cadenassant mon véritable moi.

Après des études conventionnelles, j'ai débuté une carrière de contrôleur de gestion dans une multinationale, où je me suis investie. Ce n’est qu’à mon retour d’expatriation, après avoir vécu la liberté d’un environnement en pleine construction, que les premières fissures dans ma carapace sont apparues.

Les relations humaines prenaient de plus en plus d’importance pour moi, ce qui m’a poussé à me former en médiation. Mais c’est réellement avec l’arrivée de mes trois enfants que ma vie a pris un tournant. Avec leurs défis de santé, les réveils nocturnes, les rendez-vous médicaux, et les questionnements sur l’avenir, j'étais épuisée et bien loin de la sérénité. Mon horizon de temps était : qu’est-ce qui va arriver dans la minute qui suit ?

La médecine traditionnelle ne me donnant pas les réponses que j’attendais, je me suis tournée vers des approches alternatives. Je me suis formée en naturopathie et en réflexologie plantaire, ce qui m’a permis de redécouvrir la puissance du corps humain et de comprendre son fonctionnement de manière holistique.

C’est aussi à ce moment que j'ai découvert le yoga. Ce lien intime entre le corps et l'esprit, cette paix intérieure et cette conscience de soi  trouvées grâce à la respiration, m'ont permis de me ressourcer et de me reconnecter à qui je suis vraiment.

Ma rencontre avec le Reiki a marqué un tournant dans ma quête de bien-être. Ce travail sur l’énergie m'a permis de rétablir un lien fort avec la Vie, me rendant plus apaisée, bienveillante, et optimiste. J’ai aussi découvert les enseignements de Lise Bourbeau sur les blessures de l’âme, qui m'ont aidée à comprendre et guérir mes souffrances profondes.

C’est avec l’EFT (Emotional Freedom Techniques) que j’ai appris à gérer mes émotions douloureuses. Grâce à cette technique de psychologie énergétique, j’ai pu libérer des années de tristesse, colère, culpabilité et angoisse. La Théorie Polyvagale, en m’aidant à mieux réguler mon système nerveux, a consolidé ma sécurité intérieure.

Petit à petit, j'ai remis en question des croyances bien établies dans lesquelles je m’étais enfermée (Je ne suis pas intéressante, je n’ai rien à dire…). Je me suis libérée des prisons que je m’étais moi-même créées pour faire face à mon environnement en tant qu’enfant. Je me suis ouverte à de nouveaux horizons en m’autorisant et en osant vivre ce que je souhaitais vivre.

Tout cela a généré une autre dynamique familiale et un autre point de vue sur la vie avec une prise de recul par rapport aux schémas de réussite tout tracés véhiculés dans notre société et la valorisation d’autres aspects de la vie. 

Ce processus m'a permis de trouver ma place, d’harmoniser les différentes dimensions de mon être – physique, émotionnel, mental, énergétique et spirituel. J'ai retrouvé la sérénité, non pas en cherchant à contrôler la vie, mais en considérant ses imprévus comme des sources inépuisables d’apprentissage.

Grâce à ce parcours, je mets aujourd’hui mon énergie et mon expertise au service de ceux et celles qui, comme moi, se sentent bloqué.e.s par leurs conditionnements, leurs peurs et leurs croyances limitantes. Depuis 2014, j'accompagne des femmes et des hommes qui souhaitent se libérer de l’anxiété, du stress, et des schémas de comportement répétitifs pour se remettre au centre de leur vie et oser enfin être eux-mêmes.

Mon approche psycho-énergétique, douce et bienveillante, leur permet de retrouver la sérénité, d’avancer avec confiance, et de vivre une vie plus alignée avec leurs aspirations profondes.

Si toi aussi tu te sens parfois perdu·e, anxieux·se, ou bloqué·e par des schémas inconscients, je t’accompagne sur ce chemin vers la reconnexion à toi-même. Ensemble, nous allons travailler sur la libération de tes blocages, afin que tu puisses enfin vivre en pleine confiance, avec authenticité et harmonie er réaliser ce qui te tient à coeur.

Découvre mes accompagnements et prends rendez-vous pour un appel découverte gratuit !