Premier pas
Cet accompagnement est pour vous si
Vous êtes anxieuse, stressée, frustrée à un degré plus ou moins important suite à une épreuve de la vie (séparation, décès, maladie, licenciement...) ou à cause du ressenti subtil que votre vie ne correspond pas ou plus à vos aspirations profondes.
Vous vivez des émotions qui vous submergent, qui vous empêchent de vivre sereinement.
Vous vous sentez bloquée dans un mode de fonctionnement qui ne vous convient plus et vous n’arrivez pas à en sortir
Vous voulez faire un premier pas pour y voir clair et commencer à vous apaiser sans vous engager sur la durée.
Pour quels résultats?
Vous ferez un état des lieux de votre vie et de votre état d'esprit pour identifier ce qui vous convient et que vous voudriez conserver, ce que vous voudriez changer et ce qui vous empêche de changer.
Vous aurez conscience des situations concrètes, des contextes où votre état d’esprit vous pose problème.
Vous testerez la méthode pour s’apaiser sur une situation concrète qui est prioritaire à améliorer pour vous.
Tout ne sera pas résolu, mais vous ressentirez déjà un apaisement significatif à la fin de la séance.
Vous serez accompagnée par une experte de l’apaisement, de de la reconnexion à soi et de la paix intérieure. J’ai été confrontée à tous ces défis. Je vous propose tous les outils que j’ai découverts et qui m’ont permis d’accompagner d’autres femmes (et quelques hommes) sur ce chemin de la reconnexion à soi et de la paix intérieure. Je suis là pour vous permettre de gagner du temps et pour que vous vous sentiez soutenue et guidée.
Cet accompagnement "Premier pas" comprend :
- 1 document préparatoire pour faire un état des lieux sur les 7 domaines de votre vie afin de définir ce que vous voulez transformer et ce qui vous bloque pour y arriver
- 1 séance de 1h15 pour débriefer ce document préparatoire et cibler la situation prioritaire que vous voulez transformer
- Un plan d’action à la fin de la séance
En présentiel ou en visio par Skype