La Réflexologie pour les seniors
Pour les seniors, il est très important de bien vieillir, conserver sa jeunesse, se sentir bien au quotidien.
La réflexologie est très appréciée par les personnes âgées car elle préserve leur intimité. Seuls les pieds, les mains ou la tête sont massés selon les cas.
Avec l'âge, les mécanismes de rééquilibrage du corps deviennent moins efficace. Le corps a donc besoin d'aide pour y parvenir. La réflexologie est ce coup de pouce qui remet en marche les organes fatigués et relance l'énergie du corps.
Les effets de la réflexologie sur les personnes plus âgées :
- Amélioration de la qualité du sommeil
- Diminution des douleurs articulaires et musculaires
- Meilleurs retour veineux, amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
- Soulagement de la douleur
- Atténuation des effets secondaires des médicaments conventionnels
- Détente profonde
- Sentiment d'être en meilleure forme
- Evitement de l'isolement affectif