La réflexologie est très utile pour les sportifs. Elle favorise :
- La préparation efficace à l'effort physique
- La décontraction des muscles
- La libération du mental
- L'élimination des toxines
- Une récupération efficace
- La diminution des périodes de fatigue après les compétitions
Le sportif formé à la réflexologie peut pratiquer de nombreux auto-traitement sur lui-même à tout moment.
