Paix intérieure
Cet accompagnement est pour vous si
Vous êtes stressée, anxieuse, frustrée. Vous avez tendance à vous inquiéter pour l’avenir ou à avoir des regrets par rapport au passé.
Vous avez besoin de ralentir, de mettre de l’espace dans votre vie.
Vous avez besoin de vous reconnecter à vous-même, de vous recentrer, de mettre du sens ce que vous vivez et de vous aligner.
Vous avez besoin d’être présente d’abord à vous-même et puis au monde qui vous entoure.
Vous souhaitez revenir à la simplicité, à l’authenticité, à la cohérence, pour trouver la plénitude et la paix intérieure.
Vous sentez peut-être l’appel de vous connecter à plus grand que vous, au Grand Tout, à la Vie, quel que soit le nom qu’on lui donne.
Vous êtes prête pour un cheminement intérieur et un approfondissement de votre relation à vous-même, à la Vie et aux autres.
Pour quels résultats?
Vous identifierez les tensions et les sources de stress et de frustration que vous vivez pour les transformer.
Vous apprendrez à prendre du recul, à vous recentrer sur vous, à être dans l’instant présent pour faire diminuer la pression et lâcher prise.
Vous apprendrez à avoir de la bienveillance et de la compassion pour vous-même. La première personne qui peut prendre soin de vous, c’est vous.
Vous apprendrez à accepter ce qui est pour agir à partir de là et pas en résistance à ça.
Vous prendrez conscience de l’importance des 5 dimensions de votre être pour être en paix et comment en prendre soin.
• Dimension physique : apporter à votre corps tout ce dont il a besoin pour avoir de l’énergie
• Dimension émotionnelle : accueillir vos émotions, en comprendre le message
• Dimension mentale : accueillir vos pensées sans les juger, les comprendre et les transformer si nécessaire
• Dimension énergétique : prendre soin de la vibration que vous envoyez
• Dimension spirituelle : vous relier à plus grand que vous, à La Vie, la Source…
Vous aurez les outils pour instaurer un état de tranquillité, de calme et de sérénité qui vient de l'intérieur de vous-même, que vous ressentirez au plus profond de vous-même et qui ne dépend pas de votre environnement.
Vous apprendrez à vivre votre vie à partir de cette paix intérieure. Bien sûr, vous vivrez toujours des situations déstabilisantes mais vous serez capable de vous reconnecter à cette paix intérieure.
Vous serez accompagnée par une experte de l’apaisement, de de la reconnexion à soi et de la paix intérieure. J’ai été confrontée à tous ces défis. Je vous propose tous les outils que j’ai découverts et qui m’ont permis d’accompagner d’autres femmes (et quelques hommes) sur ce chemin de la reconnexion à soi et de la paix intérieure. Je suis là pour vous permettre de gagner du temps et pour que vous vous sentiez soutenue et guidée.
Cet accompagnement "Paix Intérieure" comprend :
- 1 document préparatoire pour faire un état des lieux sur les 7 domaines de votre vie afin de définir ce que vous voulez transformer et ce qui vous bloque pour y arriver
- 1 document préparatoire avant chaque séance
- 1 séance de 1h15 pour débriefer l'état des lieux Nous déterminerons les éléments à prendre en compte dans le processus.
- 7 séances de 1h15 pour évoluer sur le chemin de l’apaisement, de la reconnexion à soi et de la paix intérieure. Nous travaillerons sur les situations qui vous posent problème et nous traiterons en profondeur certaines peurs et croyances limitantes que vous vivez actuellement en remontant à la racine pour désamorcer les éléments non digérés de votre passé qui sont à la source de vos difficultés. Nous pratiquerons des exercices pour amener l’apaisement, la conscience, l’authenticité et la plénitude.
- Un tutoriel avec la méthode à utiliser pour vous autonomiser dans l’apaisement de vos émotions et la transformation de votre état d’esprit
- Des ressources spécifiques en fonction des besoins
- Un plan d’action à la fin de chaque séance
En présentiel ou en visio par Skype
Durée - 3 à 4 mois
Votre investissement - 947 euros